「女子の美容と健康」の記事一覧

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  無添加でメラニンを抑える！？美白化粧品おすすめ3選

  メラニンの生成を抑える美白化粧品。 「美白」という言葉は「医薬部外品」として厚生労働省が認可した商品にしか付けられません。 逆に言えば「美白」と表示されてい...

  2018.12.7

  女子の美容と健康
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  海こそ対策しなきゃヤバイ！飲む日焼け止めサプリおすすめ3選

  太陽の日差しのもと、海でた～っぷりと遊んだ後に気付くのが、真っ赤に日焼けした腕や足… 「も、もしかして…」と、恐る恐る鏡を見てみると…   &nb...

  2018.7.30

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  【管理栄養士監修】体を温める食べ物を知って冷え性対策しよう！

  冷え性対策にも色々ありますが、食べ物で体を温めることもできるんです。 体を温める食べ物をご自身の食生活に摂り入れて、冷え性に負けない体を作りましょう。 今回...

  2018.7.21

  女子の美容と健康
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  【管理栄養士監修】綺麗な肌になりたい！肌のくすみ対策用の食べ物まとめ

  肌のくすみは、いつの間にかやってきますよね。 朝メイクをするとき、夕方メイクを直すとき、ふと鏡を見たらそこには元気のないくすんだ肌の自分の顔が…… 肌のくす...

  2018.6.19

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  頬の赤みの原因を知ってキレイ肌になる方法とは？

  頬の赤み…自分の顔を鏡で見る度にため息出ちゃいますよね。 紫外線対策もしてるし、メイクも厚めにならないように気を付けてる…なのに頬の赤みが続いちゃうなら、頬...

  2018.6.17

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  地図と一覧表ですぐに探せるアユーラ店舗まとめ【AYURA】

  こちらの記事では、お近くのアユーラ(AYURA)の店舗をすぐに探し当てることができます。 最初に、アユーラの店舗が全国どこにあるのかと、地域ごとの一覧表を記...

  2018.6.12

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  黄ぐすみとは？治すなら絶対に知るべき糖化とカルボニル化の改善方法！

  肌がくすんで透明感がない…何か黄色くすんでる…その肌は「黄ぐすみ」かもしれません。 黄ぐすみになると、肌全体が黄色くくすんで老けた印象になってしまいます。 ...

  2018.5.29

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  色白になりたい！メラニン色素を減らす5つの方法とは？

  紫外線をたくさん浴びて日焼けしちゃった！ もともと色黒なので色白に憧れる！ そんな時に気になるのが、日焼けとセットで語られることの多い「メラニン」です。 メ...

  2018.5.24

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  【管理栄養士監修】免疫力を高める3つの方法とは？食事とサプリも気になるあなたへ

  どうも自分は免疫力が低い…と感じるあなたへ。 免疫力が低くなると、身体に様々な不調のサインが現れます。 でも、免疫力を高めたいと思っても、具体的にどうしたら...

  2018.5.19

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  顔のくすみを治したい！原因別のケアで鏡を見るのが楽しくなる！

  顔のくすみは老け顔や疲れ顔の原因になります。 放っておくと、どんどん暗い表情になってくる顔のくすみ…どうにかしたいですよね。 今回は顔のくすみの原因と対処法...

  2018.5.18

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