「女子の美容と健康」の記事一覧

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  【30～40代女性必見】敏感肌から美しいなめらか美肌を目指す低刺激ケア

  誰しも一度はストレスで肌が荒れる経験をしたことがあるでしょう。 肌荒れの原因は人によって様々です。 今回は、 「敏感肌が原因で肌荒れが起こってしまう…」 と...

  2019.5.23

  女子の美容と健康
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  無添加でメラニンを抑える！？美白化粧品おすすめ3選

  メラニンの生成を抑える美白化粧品。 「美白」という言葉は「医薬部外品」として厚生労働省が認可した商品にしか付けられません。 逆に言えば「美白」と表示されてい...

  2018.12.7

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  海こそ対策しなきゃヤバイ！飲む日焼け止めサプリおすすめ3選

  太陽の日差しのもと、海でた～っぷりと遊んだ後に気付くのが、真っ赤に日焼けした腕や足… 「も、もしかして…」と、恐る恐る鏡を見てみると…   &nb...

  2018.7.30

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  【管理栄養士監修】体を温める食べ物を知って冷え性対策しよう！

  冷え性対策にも色々ありますが、食べ物で体を温めることもできるんです。 体を温める食べ物をご自身の食生活に摂り入れて、冷え性に負けない体を作りましょう。 今回...

  2018.7.21

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  【管理栄養士監修】綺麗な肌になりたい！肌のくすみ対策用の食べ物まとめ

  肌のくすみは、いつの間にかやってきますよね。 朝メイクをするとき、夕方メイクを直すとき、ふと鏡を見たらそこには元気のないくすんだ肌の自分の顔が…… 肌のくす...

  2018.6.19

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  頬の赤みの原因を知ってキレイ肌になる方法とは？

  頬の赤み…自分の顔を鏡で見る度にため息出ちゃいますよね。 紫外線対策もしてるし、メイクも厚めにならないように気を付けてる…なのに頬の赤みが続いちゃうなら、頬...

  2018.6.17

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  地図と一覧表ですぐに探せるアユーラ店舗まとめ【AYURA】

  こちらの記事では、お近くのアユーラ(AYURA)の店舗をすぐに探し当てることができます。 最初に、アユーラの店舗が全国どこにあるのかと、地域ごとの一覧表を記...

  2018.6.12

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  黄ぐすみとは？治すなら絶対に知るべき糖化とカルボニル化の改善方法！

  肌がくすんで透明感がない…何か黄色くすんでる…その肌は「黄ぐすみ」かもしれません。 黄ぐすみになると、肌全体が黄色くくすんで老けた印象になってしまいます。 ...

  2018.5.29

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  色白になりたい！メラニン色素を減らす5つの方法とは？

  紫外線をたくさん浴びて日焼けしちゃった！ もともと色黒なので色白に憧れる！ そんな時に気になるのが、日焼けとセットで語られることの多い「メラニン」です。 メ...

  2018.5.24

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  【管理栄養士監修】免疫力を高める3つの方法とは？食事とサプリも気になるあなたへ

  どうも自分は免疫力が低い…と感じるあなたへ。 免疫力が低くなると、身体に様々な不調のサインが現れます。 でも、免疫力を高めたいと思っても、具体的にどうしたら...

  2018.5.19

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